Prost trik: Stavite vrhove prstiju u hladnu vodu i za 30 sekundi ćete znati da li ste zdravi

Prost trik može da otkrije veoma važnu stvar o vašem zdravlju

Ruka-u-casi-prsti-u-vodi-voda-620x350

Sipajte veoma hladnu vodu u čašu i u nju na 30 sekundi potopite vrhove prstiju. Nakon ovog vremena dobit ćete jasan znak da li ste zdravi ili imate zdravstveni problem.

Ako vrhovi prstiju postanu bijeli ili plavi, ona imate problem s cirkulacijom.

Značajna promjena temperature (ili stres) mogu da izazovu grčenje krvnih sudova koji dopremaju krv do prstiju, nosa ili ušiju.

Kao rezultat toga, ovi dijelovi tijela ne dobivaju dovoljno krvi i mogu da utrnu.

Probleme s cirkulacijom mogu da izazovu krvni ugrušci koji mogu biti veoma opasni jer ako se razlože, mogu da dođu do srca ili pluća i postanu potencijalno smrtonosni, gojaznost ili dijabetes.

Izvor: telegraf

Read More

SRČANII BOLESNICI OBAVEZNO PROČITAJTE: U sekundi spriječite srčani udar!

Postoji jedan snažan sastojak koji može u jednom trenu da spriječi nastanak srčanog udara. U pitanju je ”Cayenne” papričica ili čili paprika. Kada saznate koliko je korisna i ljekovita, odmah ćete početi sa njenom upotrebom!

Zahl der EHEC-Infektionen in Hamburg nimmt zu

Mnogi stručnjaci u cijelom svijetu istraživali su djelotvornost ove papričice. Oni su ostali zadivljeni rezultatima koje su dobili.

Doktor Christopher nije mogao sakriti svoje oduševljenje i rekao je: ” Hvala dragom Bogu kada nam je stvorio crvenu papričicu. Niti jedan moj pacijent nije umro zbog srčanih oboljenja, upravo iz razloga što sam koristio crvenu papričicu. I mogu samo reći hvala joj.”

Veoma lako možete da pronađete i kupite sebi cayenne papar. U svim radnjama koje se bave prodajom zdrave hrane, postoji ova papričica. Ako osoba koja ima predznake srčanog udara je idalje pri svijesti, onda razmutite kašiku crvene paprike u čaši vode i dajte mu da popije. Međutim, ukoliko je već pao u nesvjest onda je jedino rješenje da uzmete nekoliko kapi ove mješavine i stavite mu pod jezik.

Uz pomoć ove mješavine brže ćete se oporaviti od srčanog udara, zatim ona može da zaustavi krvarenje, te ima hemostatički učinak na tijelo.

Izvor: megagiga

Read More

Ova HRANA je OTROV: Pod hitno prestanite jesti ove namirnice ako želite dugo i zdravo živjeti

Obilje prehrambenih proizvoda privlači nas s polica supermarketa. No, prema mišljenju stranih, ali i domaćih nutricionista neke namirnice naprosto treba izbjegavati, ako želite živjeti dugo i zdravo jer u njima se nalaze toksini štetni po organizam.

pasteta-od-tunjevine

Pašteta

Za spravljanje pašteta koristi se najeftinije i meso najlošije moguće kvalitete. Ali kada bi to bilo samo meso tada to i ne bi bio toliki problem. Jer u paštete se trpaju kožice, kosti, papci i hrskavice. Više od polovice paštete čini voda. A uz to tu su masnoće, kožice, škrob i razni začini te dakako emulgatori i ostale kemikalije dok mesa u pojedinim vrstama ima jedva 30 posto. U sve paštete trpa se hrpa soli, a one u crijevu još su štetnije od pašteta u konzervama. Međutim, ne morate se stoga zauvijek odreći omiljenog namaza. Pripremite ga u vlastitom domu i tada ćete znati što unosite u sebe.

Margarin

O, da. Još jedan omiljeni namaz margarin radi se od biljnih ulja, koja se iz suncokreta izvlače pomoću kemikalija, visoka temperatura u procesu prerade ulja uništava sve vitamine i antioksidanse koje sadrže te dovodi do stvaranja slobodnih radikala koji mogu izazvati velika oštećenja na stanicama te povećati rizik od raka. Ulja su to koja su već u startu nezdrava. A dodavanje novih kemikalija dovodi margarin u čvrsto i prepoznatljivo stanje, koje je vrlo štetno. I zato umjesto margarina, na kruh radije mažite maslac ili pak dobru staru svinjsku mast.

Sir u listićima

Ovaj sir ne priprema se od čistog sira, to vam je valjda jasno. On se sprema od onoga što ostane u procesu proizvodnje sireva. U njemu se nalazi svega 50 posto sira dok ostale sastojke čine voda, masnoće, emulgatori i umjetne boje da bi proizvod imao što bolji oku. U ovom siru ima dvostruko više soli nego u običnom. A masnoća? Njih pak ima više nego u bilo kojem drugom mliječnom proizvodu.

Kokice

Na listi osobito štetnih namirnica svrstavaju se i kokice. Ali ne one dobro znane ispečene na štednjaku, već kokice iz mikrovalne pećnice. Jer u njima se nalazi kemikalija za koju je dokazano da povećava rizik od raka, utječe na plodnost te ometa rad bubrega. Mnoge kokice za mikrovalnu nakrcane su umjetnim okusima i transmasnim kiselinama te kemikalijama od kojih nastaju glavobolje i mučnine. Preporuka nutricionista je da ljubitelji kokica prave ovu grickalicu na tradicionalan način.

Hrenovke

Nokti, koža, papci, crijeva, žile, hrskavica i meso najlošije kvalitete melju se do neprepoznatljivosti. Dodaje im se potom soja, škrob, začini, voda, gomila soli, konzervansi, ali i boja koja se nalazi u ruževima za usne te ekstrakt paprike. Kada se sve to izmiješa, dobivaju se dobro nam znane hrenovke koje zbog svih ovih sastojaka i njihova utjecaja na organizam valja u potpunosti izbaciti iz uporabe. No, kao alternativa nude se domaće kobasice.

Izvor: dnevno

Read More

ZA PRAKTIČNE DOMAĆICE: Otapa kamenac i prljavštinu iz mašine i crijeva! Da veš ponovo miriše na svježinu i čistoću! (RECEPT)

Dogodi li vam se ikad da izvučete svježe opran veš iz mašine i sasvim vam je jasno da ne miriše kako bi trebalo?

ves-masina

Jedan od razloga za tu pojavu je nepravilno održavanje veš mašine. Ona se često koristi i zato ju je potrebno i održavati. Uz dva svakodnevna sastojka, čišćenje perilice postaje jednostavno i učinkovito, piše The Rosy Home.

Kako biste se riješili neprijatnih mirisa, ali i kamenca, potrebna su vam samo dva sastojka koja sigurno imate u kući – alkoholno sirće i soda bikarbona.

Postupak:

U bubanj stavite 100 g sode bikarbone i dodajte 1 l alkoholnog sirćeta. Pokrenite najtopliji program pranja i pripremite se za čudo. Mješavina sode bikarbone i sirćeta će rastopiti kamenac, uništiti neprijatne mirise u mašini i očistiti crijevo!

Izvor: 24sata

Read More

UČINKOVITO 100%: Izliječite ŠTITNU ŽLIJEZDU pomoću ovog RECEPTA ruske narodne medicine!

Stanje nedovoljnog stvaranja hormona štitne žlijezde zove se hipotireoza. Najčešći uzrok hipotireoze je hronična autoimuna upala štitnjače (Hashimotov tiroiditis).

lijek-stitna

Osobama koje pate od ovog stanja, ruska narodna medicina preporučuje sljedeći jednostavan recept od samo dva sastojka, koja možete vrlo lako da nabavite.

Priprema

U proljeće uberite 15 mladih borovih šišarki (veličine od 3-5 cm). Samljite ih što je moguće sitnije. Prelijte ih sa 50 ml kvalitetne votke ili domaće rakije i ostavite da odstoje u poklopljenoj tegli deset dana. Nakon toga, procijedite tečnost

Konzumacija: Pijte po pet kapi tri puta dnevno. Kura neka traje tri nedelje.

Kako bor utiče na zdravlje

Poznata su nam ljekovita svojstva raznih trava, povrća i voća, međutim i zimzeleno drveće ih takođe posjeduje. Bor se od davnina koristi u narodnoj medicini u liječenju reume i pročišćavanju disajnih organa, kao i lečenju kašlja i plućnih oboljenja, te hipotireoze.

Bor je jedan od najrasprostranjenijih četinara i svi dijelovi ovog drveta imaju ljekovita svojstva. Dobra strana bora je što ga ima tokom cijele godine, a najdjelotvorniji je kada se njegovi ljekoviti dijelovi skupljaju tokom proljeća.

Postoje mnoge vrste ovog zimzelenog drveta, a od svih vrsta najčešći na našim prostorima su crni i bijeli bor. Crni bor se može prepoznati po svojim tamnozelenim iglicama i kupastom obliku svoje krošnje. Bijeli bor ima iglice srebrnkaste boje i koru narandžasto-smeđe boje.

Ljekovito dejstvo imaju iglice bora, mladi izdanci, mlade šišarke, smola i kora bora. Iglice se koriste svježe, jer se njihovim sušenjem gubi vitamin C, kojim je ovaj četinar bogat. Malo je poznato da je ljekovitost iglica veća i do 80 odsto, ako se iglice izlome na manje dijelove, nego cijela iglica.

Šišarke bora se upotrebljavaju dok su mlade, veličine od 3-5 cm, jer njihovim daljim zrenjem poprimaju drvenasti oblik i gube sva ljekovita svojstva. Mlade šišarke sadrže ljekovite gorke i aromatične supstance, bogate su vitaminom C, sadrže ljekovitu mirišljavu smolu i veliki broj antioksidansa i dosta eteričnog ulja. Imaju alkalno dejstvo.

Sve ovo ih čini odličnim sastojkom ove moćne ruske tinkture za poboljšanje stanja kod smanjenog lučenja štitne žlijezde.

Izvor: procitajtevise

Read More

Bolne afte: 4 kućna lijeka za ubrzano zacijeljivanje rana u ustima

Bijele i vrlo iritantne ranice u ustima koje peckaju i bole u dodiru s jezikom ili hranom zovu se afte. Ako ste skloni aftama, a želite ih se riješiti čim prije, donosimo 4 prirodna lijeka koje možete napraviti sami

afte

Afte su bijele ranice u ustima koje mogu biti vrlo neugodne i bolne, posebno ako ih dotaknete jezikom ili hranom. Iako nisu zarazne niti opasne za zdravlje, njihovo peckanje je vrlo iritantno, a zbog toga što su stalno vlažne od sline, proces zacjeljivanja je vrlo spor.

Što uzrokuje afte?

- Obiteljsko nasljeđivanje
- Ozljede četkicom za zube, bombonom, grickalicama ili nekim drugim stranim tijelom
- Nagrizanje začinjenom, kiselom ili vrlo slanom hranom
- Hormonalne promjene i stres
- Nedostatak vitamina B i minerala poput željeza, cinka i folne kiseline
- Pad imuniteta
- Alergije i neki lijekovi

KUĆNI RECEPTI PROTIV AFTI

1. Soda bikarbona

U žlićici napravite pastu od sode bikarbone i vode. odmaknite usnicu od desni te mješavinu nanesite štapićem za uši direktno na aftu. Ostavite 10 do 15 sekundi da se osuši. Soda bikarbona će smiriti peckanje, ‘zatvoriti’ ranu i dezinficirati je. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

2. Propolis kapi ili sprej

Pčelinji propolis je prirodni antibiotik i antiseptik koji učinkovito liječi grlobolju, ali i afte. Nanesite malo propolisa na štapić za uši te pritisnite aftu. Držite par sekundi te maknite štapić. Propolis je ljepljiv te će stvoriti film preko rane i time je zaštititi od bakterija i ubrzati postupak zacjeljivanja. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

3. Vodica za grgljanje

Pomiješajte žlicu 20-postotnog hidrogen peroksida i pola čaše mlake vode. Dodajte žličicu sode bikarbone i žličicu soli te miješajte dok se svi sastojci ne otope. Grgljajte otopinu u ustima 30 sekundi te je ispljunite. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno.

4. Čajevi

Crni ili zeleni čaj bogati su taninom koji je prirodni antiseptik, dok kamilica i kadulja smiruju bol i ubrzavaju zarastanje. U šalici napravite čaj te ostavite da se malo ohladi. Čajem bez ikakvih dodataka grgljajte usta te potom ga ispljunite. Postupak ponavljajte više puta dnevno, odnosno kada se peckanje i bol pojačaju.

Izvor: zadovoljna

Read More

Domaći recept za najbolji makedonski ajvar – iz bakine bilježnice

S obzirom da se oko sastojaka i domaćeg recepta za ajvar vode brojne polemike, mi smo recept potražili kod Makedonke Milice u čijem se domu ajvar tradicionalno priprema po istom receptu već desetljećima

ajvar

Recept za ajvar kojeg morate imati u svojoj bilježnici

Sastojci za ajvar:

- 10 kg crvene paprike
- 3 velika plava patlidžana
- 5 dcl ulja
- sol po želji
- 1 velika žlica šećera

Postupak:

1. Papriku ispecite u pećnici, te je odmah nakon pečenja stavljajte u plastične vrećice na par minuta kako bi omekšala što će olakšati guljenje kore. Kad se malo ohladi svaku papriku ogulite i očistite od sjemenki, te ih složite u veliko cjedilo ili mrežastu kompaktnu podlogu izdignutu od površine kako bi se što bolje iscijedile (najmanje su 3 sata potrebna za cijeđenje)

2. Patlidžane pecite u pećnici, potom ih na jednak način kao paprike zadržite kratko u vrećici i potom ogulite, te ostavite da se cijede.

3. Ocijeđene papriku i patlidžan sameljite na ručnom aparatu za mljevenje mesa, te sve prebacite u veliki lonac i stavite na laganu vatru.

4. Tijekom kuhanja smjesu je potrebno neprestano miješati, a ulje postepeno dolijevajte po 1 dcl svakih 20 minuta, miješajte neprestano jer ulje ne smije izbiti na površinu. Način na koji je najlakše provjeriti da li je ajvar gotov je prijelaz drvenom žlicom po dnu lonca nakon čega se treba stvoriti put od žlice, tj. vidjeti dno lonca.

Sol i šećer dodajte pri samom kraju, tj. zadnjih 20 minuta kuhanja.

5. U međuvremenu dok se ajvar kuha, potrebno je pripremiti staklenke. Čiste staklenke zagrijte u pećnici na 50 stupnjeva i u njih pospremajte ajvar dok je još topao. Na vrh svake napunjene staklenke stavite malo ulja i zatvorite poklopcem, te pospremite u kutiju i prekrijte sa stolnjakom i dekom.
Ostavite ih prekrivene da se postepeno hlade 24 sata, te ih potom pospremite na hladno i mračno mjesto.

Izvor: zadovoljna

Read More