Bolni simptomi se javljaju kod prvih koraka nakon spavanja ili dugog sjedenja.
petni-trn
Petni trn (Calcar calcanei ) je izbočenje na petnoj kosti, najčešće prema dole. Smatra se da je to reaktivno stvaranje kosti usljed hroničnog mehaničkog preopterečenja i koja se nadraživanjem prilikom hodanja upali i tada izaziva bol. Javlja se češće kod starijih osoba, a karakteriše ga jak bol u sredini pete, koji ne dopušta opterećenje ovog dijela stopala.
Bolni simptomi se javljaju kod prvih koraka nakon spavanja ili dugog sjedenja. Javljuju se u predjelu pete ili na njenoj unutrašnjoj površini. Bol u peti može biti toliko nepodnošljiv da se ljudi žale na osjećaj prisutstva eksera u peti.
1. Pojačajte cirkulaciju
Najjednostavnije liječenje bola je pojačavati cirkulaciju i povećati unos kalcijuma.
2. Oblog sa medom i soli
Pomiješajte med i so u istoj proporciji (1:1) i u što debljem sloju namažite bolno mjesto. Prekrijte gazom, zalijepite flasterom i umotajte najlonskom kesom. Obujte čarape i prespavajte u njima. Ponavljajte proces svako veče dok bol skroz ne nestane.
3. Tinktura sa aspirinom
10 tableta aspirina (od 200mg) isitniti u prah i zaliti sa 250 ml komovice (ili 70%-nim medicinskim alkoholom) i ostaviti da odstoji 1-2 dana.
Svako veče promućkajte tinkturu i umočite u nju gazu. Oblog stavite na petu, umotajte najlonskom kesom i obujte čarapu. Ostaviti preko noći. Ujutru operite mlakom vodom, obrišite i namažite nekom masnom kremom.
Izvor: kucnilekar
Sunday, September 30, 2018
9:04 AM
Bebe i ishrana
No comments
Related Posts:
NE PROPUSTITE !Lekcija od 40 sekundi koja vašu bebu može da spase od gušenja (VIDEO) U Velikoj Britaniji je tokom istraživanja u ambulanti utvrđeno kako čak 4 od 5 roditelja ne zna šta je potrebno da urade ako njihova beba iil dete počne da se guši. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); … Read More
Parovi koji su pili ovaj napitak povećali su šanse da dobiju potomstvo Najobičan smuti koji sadrži vitamin D i omega 3 masne kiseline povećava šansu da žena zatrudni za 8 odsto jer poboljšava kvalitet spermatozoida kod muškaraca i pozitivno deluje na matericu. (adsbygoogle = window.adsb… Read More
NEVEROVATNA TEHNIKA: Naučite dete da koristi nošu za SAMO 3 dana (PLAN) Takozvana Felom tehnika podrazumeva da dete bude golo od pojasa na dole kada je kod kuće, a da napolju nosi široke pantalone bez pelene ili donjeg veša. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ipak, prepo… Read More
PUŠITE CIGARETE DUŽE OD 5 GODINA? Pomoću ovog recepta OČISTITE PLUĆA! Iako je svima poznato kako je konzumiranje cigareta jedna od najgorih navika za čovjeka, ipak ljudi i dalje nastavljaju da ih kupuju i konzumiraju. pusenje-lijek Cigarete dovode do razvoja nekih od najopasnijih bolesti, a… Read More
Niste ni svjesni da vam grijanje uništava zdravlje! Evo koje bolesti izaziva i šta morate učiniti… Centralno grijanje je stvarno dobra stvar. Zimi nam je toplo i brzo se zagriju sve prostorije. Ipak, centralno grijanje može biti štetno za nas. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); GRIJANJE Bitno je da… Read More
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment